Ukończone szkolenia i warsztaty uzupełniające to m.in.: instruktor Pilates, Core Stability Level 1, Body&Mind /w ProFi®FitnessSchool/, liczne konwencje i eventy fitness.

Aneta posiada ponad 20-letnie doświadczenie jako trener różnorodnych treningów fitness indywidualnych i grupowych, koncentrujących się na kompleksowym kształtowaniu sylwetki, poprawie kondycji i wzmacnianiu mięśni całego ciała /od dynamicznych zajęć taneczno-fitnessowych, ćwiczeń siłowych, wzmacniających ze sprzętem, modelujących sylwetkę, po zajęcia zdrowy kręgosłup i sesje stretchingowe/. Treningi z Anetą przeznaczone są dla osób w różnym wieku i na różnym poziomie zaawansowania, przebiegają w przyjaznej, angażującej atmosferze. Dzięki elastycznemu podejściu, każdy uczestnik może dostosować intensywność ćwiczeń do swoich potrzeb. Stosowane metody treningowe gwarantują zdrową, naturalną sylwetkę bez presji toksycznych trendów.

Aneta uważa, że zrozumienie ciała i jego potrzeb jest kluczem do efektywnego ruchu a pasja do treningów i frajda z nich płynąca to podstawa utrzymania zdrowia i równowagi życiowej. Spora dawka endorfin sprawia, że po treningu uczestnicy czują się pełni energii i satysfakcji, wyraźnie odczuwając poprawę samopoczucia fizycznego i psychicznego.