Strefa ćwiczeń

Strefa ćwiczeń

Nie lubisz czekać w kolejce na sprzęt, bo wszystko jest zajęte?
Nie lubisz jak wiele osób przygląda się jak ćwiczysz?
U nas zadbasz o swoją sylwetkę i kondycję w kameralnej atmosferze.
Profesjonalny sprzęt pozwoli Ci na przeprowadzenie całego treningu siłowego i obwodowego na wszystkie partie mięśni, który będziesz mógł zakończyć w strefie cardio.

Strefa ćwiczeń to 3 sale: siłowa, cardio i fitness, wyposażone w profesjonalny sprzęt firmy PRECOR.

Nie jesteś zadowolony ze swojej sylwetki, ciążą Ci zbędne kilogramy – nasz Trener Personalny pokaże w jaki sposób możesz ćwiczyć, jakich błędów unikać podczas treningów, aby uzyskać jak najlepsze efekty w krótkim czasie. Ustali indywidualny plan treningowy.
Jeśli to mało, przygotujemy specjalnie dla Ciebie dietę, która pomoże uzyskać szybciej oczekiwane efekty.
Przyjdź i sprawdź nas. Jesteśmy WellnessPRO Club przy ul. Aroniowej 6, Lublin

Honorujemy karty:

karty-sportowestrona

SIŁOWNIA

Pierwsze wejście GRATIS!
Każde następne jednorazowe wejście – 25 zł

Siłownia – karnety

Przy zakupie pierwszego karnetu na siłownię jedną godz. treningu personalnego wraz z planem treningowym otrzymujesz GRATIS.

Miesięczny karnet na siłownię OPEN

Dla wszystkich osób, które chcą korzystać z siłowni bez ograniczeń.

SIŁOWNIA:
Karnet na miesiąc – 149 zł
Karnet na 3 miesiące  – 415 zł
Karnet na 6 miesięcy  – 759 zł
Karnet na 12 miesięcy – 1519 zł

Karnet do 13.00 – OPEN

Korzystna alternatywa dla osób, które mają czas i chęci, by zadbać o swoją
kondycję w godzinach przedpołudniowych.
SIŁOWNIA:
Do 13.00 OPEN – 1 miesiąc 115 zł
Do 13.00 OPEN – 3 miesiące 320 zł
Do 13.00 OPEN – 6 miesiący 585 zł

Karnet na siłownię dla uczniów i studentów do 26 r.ż. – OPEN

Siłownia i wykwalifikowana kadraZ myślą o studentach i uczniach stworzyliśmy karnet w korzystnej cenie.

Wystarczy pokazać ważną legitymację.

Karnet na siłownię 1 miesiąc dla uczniów i studentów do 26 r.ż. – 115 zł
Karnet na siłownię 3 miesiące dla uczniów i studentów do 26 r.ż. – 320 zł
Karnet na siłownię 6 miesięcy dla uczniów i studentów do 26 r.ż. – 585 zł

Pakiet rodzinny – OPEN

ZapraszamyZmyślą o wspólnym spędzaniu czasu stworzyliśmy dla Państwa Pakiet

Rodzinny na siłownię. Przeznaczony jest dla 1 osoby dorosłej oraz 1 osoby do 26 roku życia za okazaniem legitymacji.

Pakiet Rodzinny 1 miesiąc – 245 zł
Pakiet Rodzinny 3 miesiące – 683 zł (płatne w 3 ratach)
Pakiet Rodzinny 6 miesięcy – 1323 zł (płatne w 6 ratach)
Pakiet Rodzinny 12 miesięcy – 2499 zł (płatne w 12 ratach)

Zajęcia fitness

fitness na strone

Osoby, które lubią spędzać wolny czas aktywnie z instruktorem i grupą.

Zapraszamy na zajęcia!

Kameralne grupy do 10 osób, komfortowe wnętrza, BEZ UMOWY i OPŁATY WPISOWEJ.

 Karnet pozwala na dowolną ilość wejść.

Pierwsze wejście na wybrane zajęcia GRATIS!

FITNESS:
Jednorazowe wejście – 25 zł
Karnet na 1 miesiąc – 139 zł
Karnet na 6 miesięcy – 125 zł/miesiąc

Zdrowy kręgosłup z elementami StretchinguCzwartki godzina 18:30

Zajęcia oparte na ćwiczeniach rozluźniających, mobilizacyjnych, wzmacniających i równoważnych, mające na celu poprawę postawy ciała oraz zmniejszenie dolegliwości bólowych kręgosłupa. Trening zawiera także ćwiczenia rozciągające (Stretching).

Zajęcia przeznaczone dla osób w każdym wieku.

W chwili obecnej w naszym obiekcie odbywają się poniżej opisane zajęcia:

Grupowy trening obwodowy na siłowni – Wtorki godzina 18:30

Zajęcia grupowe obwodowe prowadzone na siłowni przez trenerkę, z wykorzystaniem sprzętu stacjonarnego, mające na celu kształtowanie sylwetki, poprawę siły mięśni i redukcję tkanki tłuszczowej.

Zajęcia przeznaczone są dla osób na każdym poziomie zaawansowania.

SIŁOWNIA+FITNESS

Dla osób, które lubią ćwiczenia w grupach, a także indywidualną aktywność na siłowni proponujemy łączony pakiet siłowni i fitnessu. Karnet obejmuje dowolny czas przebywania na siłowni oraz na zajęcia fitness.

Karnet siłownia OPEN+fitness OPEN – 1 miesiąc – 155 zł
Karnet siłownia OPEN+fitness OPEN – 6 miesięcy – 139 zł/miesiąc

TRENING PERSONALNY

Profesjonalna siłownia lublinPomożemy Ci w osiągnięciu wymarzonej figury, bez względu na to czy chcesz schudnąć czy poprawić kondycję. Nasi trenerzy personalni opracują indywidualnie dopasowany do Ciebie plan treningowy, tak aby konsekwentnie realizować postawione sobie cele. Odpowiednio ułożony plan ćwiczeń, a także dobrze dobrany rodzaj aktywności fizycznej i stosowanie się do wskazówek dotyczących diety, zaowocują korzystną zmianą Twojej dotychczasowej sylwetki i samopoczucia.

Trening personalny 1-4 – 99 zł / za spotkanie
Trening personalny 5-9 – 89 zł / za spotkanie
Trening personalny 10 – 79 zł / za spotkanie

Do treningu personalnego wymagane jest wykupienie karnetu na siłownię lub jednorazowej wejściówki.

Badanie składu ciała i opracowanie indywidualnej diety

Przygotujemy dietę w siłowniOferujemy badanie składu ciała, pomiar poszczególnych partii ciała i na tej
podstawie opracowanie indywidualnej, uwzględniającej preferencje żywieniowe diety na miesiąc.

Opracowanie diety na miesiąc wraz z badaniem składu ciała i pomiarami – 200 zł

Konsultacja- 50 zł

Pakiet “Intensywne Spalanie”

Pakiet intensywne spalanieJeśli chcesz szybko zgubić zbędne kilogramy, ale bez obciążania organizmu i efektu jojo, a dodatkowo poprawić kondycję fizyczną to ten pakiet jest dla Ciebie. Pod okiem trenera personalnego i z dietą skomponowaną specjalnie do potrzeb Twojego organizmu i Twoich preferencji żywieniowych, osiągnięcie celu do jakiego dążysz okaże się dużo prostsze.

Pakiet “Intensywne Spalanie”:

– pierwsze spotkanie konsultacyjne z trenerem prowadzącym i dietetykiem gratis
– badanie składu ciała wraz z pomiarami
– opracowanie przez trenera personalnego indywidualnego programu ćwiczeń w zależności od celu do jakiego się dąży i czasu w jakim chce się go osiągnąć
– przygotowanie indywidualnej diety dostosowanej do preferencji żywieniowych
– opieka trenerska w trakcie trwania programu – indywidualne spotkania 2 razy w miesiącu oraz stały kontakt mailowy
– wejście na siłownię OPEN

 

Czas trwania pakietu 3 – 6 miesięcy

Cena pakietu 3 miesięcznego – 1200 zł płatne w 3 ratach miesięcznych
1 rata – 450 zł, 2 rata – 450 zł, 3 rata – 300 zł

Cena pakietu 6 – miesięcznego – 2100 płatne w 6 ratach miesięcznych
1 rata – 400 zł, 2 rata – 400 zł, 3 rata – 400 zł, 4 rata – 400 zl zł, 5 rata – 250 zł, 6 rata – 250 zł

logo-footer

WellnessPRO Club
ul. Aroniowa 6, Lublin
www.wellnessproclub.pl

tel. 81 473 63 06 / 729 926 526
e-mail: wellnessproclub@wp.pl
fb: Wellnesspro Club

zestawienie